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Struttura del corso
Introduzione
- Le basi della produttività.
- Come risolvere semplici problemi.
- Qual è la tua motivazione?
Corpo
- Pianificare il proprio tempo in modo efficiente ed efficace.
- Come fare più cose.
- Ottenere più concentrazione.
- Come avere il controllo del proprio tempo.
Risultato
- Piano di produttività personale.
Prima di iniziare questo corso di formazione
- Stabilisci degli obiettivi per ciò che vuoi ottenere.
- Scrivi che tipo di problemi hai.
Sommario
- Conclusione e considerazioni finali.
Recensione
"Prima di iniziare questo programma la mia vita era piena di stress e facevo molte cose allo stesso tempo. Non avevo chiarezza e non avevo una struttura ai miei tempi. Prima di passare al risultato voglio dire che l'allenamento è divertente, ben organizzato e le conversazioni sono incredibilmente efficaci. Mi sono divertito durante questo allenamento e il risultato è sorprendente. Per ora posso dire che lavoro molto più produttivo. Ho più chiarezza, riesco a fare più cose in meno tempo e mi sento meno stanco"
Requisiti
- Nessuna esperienza
Pubblico
- Persone che vogliono sentirsi meno stressate
- Persone che vogliono fare di più in meno tempo
- Persone che vogliono più struttura nella loro giornata
- Persone che desiderano più attenzione e concentrazione
7 ore
Recensioni (2)
È stata un'esperienza utile sia dal punto di vista professionale che da quello personal. Il formatore era molto ben informato e ci ha dato informazioni importanti da utilizzare sul posto di lavoro, ma anche nella vita privata. Sono stato in grado di riflettere sui miei tratti caratteriali e su quelli delle persone intorno a me e, attraverso di essi, beneficiare o migliorare me stesso. Gli esercizi di gestione dello stress sono stati semplici e utili da applicare.
Sara Sertori - ASSTRA Forwarding AG
Corso - Stress Management and Prevention
Traduzione automatica
L'apertura, il senso dell'umorismo, l'approccio e la conoscenza dell'insegnante
Justyna - e-file
Corso - Mindfulness Workshop
Traduzione automatica
