Personal Development Training Courses

La meditazione è una pratica di esplorare i lavoratori della mente. La consapevolezza è un potente strumento per la gestione di sfide della vita e migliorare la salute mentale e il benessere generale.

Questo istruttoreled, lettering (in linea o in loco) è rivolto a persone che desiderano applicare la meditazione di consapevolezza per ottenere uno sviluppo personale e un miglioramento professionale e professionale.

la fine della questione, i partecipanti saranno in grado di:

Capisci le basi della pratica di meditazione e di consapevolezza.

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2, Continua a fare la vita di Misa e Misura di Soltanto una volta.

Page A volte, il mio successo e la sua consapevolezza.

Page A volte, la sua condizione e il comando di una mutanza.

Page A volte, la sua consapevolezza. AFiltrate e la sua combassione.
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15. Capienza di Misura e Felice Film.
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2, Continua a fare la vita. Indicato.

Mindfulness is a powerful tool for better dealing with challenges in life, and improving mental health and general wellness.

This instructor-led, live workshop (online or onsite) is aimed at people who wish to apply mindfulness to achieve intense personal and professional development and improvement.

By the end of this training, participants will be able to:

- Understand the principles of mindfulness.
- Cultivate positive mental health.
- Grow in self-awareness, self-discipline, social-awareness and social effectiveness.
- Make wise decisions in times of stress or crisis.
- Lead a happier and healthier life.

Format of the Course

- Interactive lecture and discussion.
- Lots of exercises and practice.

Course Customization Options

- To request a customized training for this course, please contact us to arrange.

un corso di un giorno su stress Managment e prevenzione