Bologna

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Stress Management and Prevention

 7 ore
This instructor-led, live training in Bologna (online or onsite) is aimed at beginner-level professionals who wish to understand stress dynamics, learn practical strategies to manage stress, and implement techniques to enhance well-being in the workplace. By the end of this training, participants will be able to:
  • Identify personal and workplace stressors.
  • Distinguish between productive and negative stress.
  • Apply practical techniques to reduce and manage stress.
  • Develop resilience through empowerment exercises.
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Workshop: Boost your productivity with this new method!

 7 ore
Questa formazione dal vivo 1-1 (online) in Bologna è rivolta a tutti coloro che desiderano ottenere più struttura e produttività nel proprio lavoro. Al termine di questa formazione, i partecipanti saranno in grado di:
  • Ottieni di più nella vita.
  • Controlla il loro tempo.
  • Recupera la loro concentrazione.
  • Pianifica la loro settimana in modo efficace.
  • Sapere come affrontare lo stress.
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Recensioni (2)

La sessione SMART Goal è stata la parte più divertente dell'allenamento che mi ha aiutato a gestire correttamente il mio tempo. mi aiuta a fissare il mio obiettivo in modo più chiaro e ho potuto davvero vedere che l'impostazione di SMART Go può riguardare quasi tutto come Finance, Vita sociale, Carriera e Crescita personale.

Manot Sae - MVCI (Thailand) Limited

Corso - Workshop: Boost your productivity with this new method!

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Mi è piaciuto il coinvolgimento della formatrice e come la sua energia abbia coinvolto anche i partecipanti, la formazione è stata interessante, con molti fatti ed esempi pratici di supporto, esercizi pratici. È stato fantastico!

Jelizaveta (Liza) - ASSTRA Forwarding AG

Corso - Stress Management and Prevention

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Corsi in Arrivo

Stress Management and Prevention

2025-06-18 09:30
7 ore
Bologna
1050 EUR (Online)
1250 EUR (Classe)

Stress Management and Prevention

2025-07-02 09:30
7 ore
Bologna
1050 EUR (Online)
1250 EUR (Classe)

Stress Management and Prevention

2025-07-16 09:30
7 ore
Bologna
1050 EUR (Online)
1250 EUR (Classe)

Workshop: Boost your productivity with this new method!

2025-07-30 09:30
7 ore
Bologna
1050 EUR (Online)
1250 EUR (Classe)

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