I corsi di formazione in Gestione dello stress, erogati da un docente in modalità online o in presenza, illustrano attraverso esercitazioni pratiche interattive le nozioni fondamentali e gli argomenti avanzati relativi alla gestione dello stress.
La formazione in Gestione dello stress è disponibile come "formazione live online" o "formazione live in presenza". La formazione live in presenza può essere svolta localmente presso le sedi del cliente in Milano oppure nei centri di formazione corporate di NobleProg in Milano.
NobleProg -- Il tuo fornitore locale di formazione
Milano
NobleProg Milano, Via Scarlatti, Milan, italy, 20124
Il centro riunioni si trova nella zona centrale di Milano vicino alla stazione centrale. E' facilmente raggiungibile con i mezzi pubblici e il quartiere è fornito di negozi e ristoranti.
Questa formazione dal vivo in Milano fornisce ai principianti strumenti basati su evidenze scientifiche per gestire lo stress e costruire la resilienza. Attraverso pratiche riflessive ed esercizi pratici, i partecipanti imparano a migliorare l'adattabilità, affrontare le sfide personali e restare aperti al feedback per ottenere prestazioni migliori.
Questa formazione dal vivo, tenuta da un istruttore (online o in presenza), si rivolge a professionisti desiderosi di comprendere la dinamica dello stress, apprendere strategie pratiche per gestirlo e mettere in atto tecniche per migliorare il benessere sul posto di lavoro.
Al termine di questa formazione, i partecipanti saranno in grado di:
Identificare gli stimoli stressanti personali e professionali.
Distinguere tra lo stress produttivo e quello negativo.
Applicare tecniche pratiche per ridurre e gestire lo stress.
Sviluppare resilienza attraverso esercizi di empowerment.
Questo corso formativo individuale dal vivo (online) in Milano è rivolto a chiunque voglia introdurre maggiore ordine e produttività nel proprio lavoro.
Al termine del training, i partecipanti saranno capaci di:
Ottenere risultati migliori nella vita.
Controllare il proprio tempo.
Ritrovare la concentrazione.
Pianificare con efficacia la settimana.
Saper gestire lo stress.
Ulteriori Informazioni...
Ultimo Aggiornamento:
Recensioni (2)
gli esercizi e il modo in cui l'istruttore li stava spiegando
Sorana Haiduc - Ness
Corso - Stress Management and Prevention
Traduzione automatica
La sessione sui Goals SMART è stata la parte più piacevole del training che mi ha aiutato a gestire meglio il mio tempo. Mi ha permesso di definire i miei obiettivi in modo più chiaro e ho davvero visto come l'impostazione di un Goal SMART possa essere rilevante per quasi ogni aspetto della vita, come le Finanze, la Vita Sociale, la Carriera e il Proprio Sviluppo Personale.
Manot Sae - MVCI (Thailand) Limited
Corso - Workshop: Boost your productivity with this new method!
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